شريط الأخبار

"نيويورك تايمز" تنشر جرائم الحرب التي ارتكبتها قوات كييف في مقاطعة كورسك

لبنان وإسبانيا يطالبان بوقف إطلاق النار لتطبيق قرار مجلس الأمن 1701

والد أسانج: واشنطن غير قادرة على البناء ولا يمكنها إلا عرقلة الآخرين

الخارجية الإيرانية: سنستخدم كل الأدوات المتاحة للرد على إسرائيل بشكل صارم ومتناسب

عصير الكرز يساعد في التغلب على الأرق

تاريخ النشر : 2014-05-06 12:22:39 أخر تحديث : 2024-11-21 11:09:30

عصير الكرز يساعد في التغلب على الأرق

عواصم/وكالات/ وجدت دراسة طبية حديثة، أن شرب كوب من عصير الكرز في الصباح والليل، يمكن أن يساعد كبار السن في التغلب على الأرق والنوم لفترة أطول. وجد باحثون من جامعة ولاية لويزيانا في الولايات المتحدة الأمريكية، أن شرب عصير الكرز مرتين يومياً لمدة أسبوعين قد ساعد على زيادة وقت النوم بنحو 90 دقيقة لدى كبار السن الذين يعانون من الأرق. الأرق مشكلة صحية شائعة بين كبار السن، ويؤثر بما يقدر بنحو 23-34 % من السكان الذين تتراوح أعمارهم فوق سن 65. ويرتبط الأرق بانتشار الألم المزمن، وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري من النوع الثاني وانخفاض الوظيفة المعرفية.

أخبار ذات صلة

الأخبار الرئيسية

ماذا تعرف عن اسئلة التعداد السكّاني؟.. هكذا سيتمّ تعداد المهجرين ويعد الأخير

ماذا تعرف عن اسئلة التعداد السكّاني؟.. هكذا سيتمّ تعداد المهجرين ويعد الأخير

رسميا.. العراق يحتج على انتهاك إسرائيل لأجوائه في مجلس الأمن والأمم المتحدة

رسميا.. العراق يحتج على انتهاك إسرائيل لأجوائه في مجلس الأمن والأمم المتحدة

البرلمان العربي يوافق على طلب إقامة دعاوى في الجنائية الدولية ضد إسرائيل (وثائق)

البرلمان العربي يوافق على طلب إقامة دعاوى في الجنائية الدولية ضد إسرائيل (وثائق)

الأكثر قراءة

حقوق النشر محفوظة موقع وكالة روافد نيوز الاخبارية وليس كل ماينشر يمثل يالضرورة رأي الوكالة

تطوير مزيان | Zaina CMS